2호선 삼성역 5번 출구, 9호선 봉은사역 7번 출구에서 도보 10분 거리에 위치한 강남힐링센터 코엑스 입구 ©최정윤

연중 내내 많은 사람들로 붐비는 코엑스, 그 뒤편에 여유롭게 시간을 보내거나 자기 계발을 할 수 있는 알짜 공간이 있어 소개한다. 바로 ‘강남힐링센터 코엑스’가 그곳이다.

‘강남힐링센터-코엑스’는 시민들이 일상 속에서 쉴 수 있도록 2020년 강남구가 설립하고 운영하고 있는 도시형 힐링공간 ‘강남힐링센터’ 중 한 곳이다. ‘강남힐링센터’는 코엑스점, 개포점 그리고 오픈을 앞두고 있는 신사점 총 세 곳이 있다.

실내에 가득한 식물들이 편안한 느낌을 주는 강남힐링센터 코엑스 ©최정윤

방문했던 ‘강남힐링센터 코엑스’는 지하철 2호선 삼성역 5번 출구, 9호선 봉은사역 7번 출구에서 도보 10분 거리에 위치해 있다.

‘강남힐링센터 코엑스’ 출입문을 열고 들어가면 만나게 되는 계단 아래 넓은 공간은 모두 세 개의 존(Zone)으로 구성되어 있다. ▴도심 속 숲에서 휴식하며 마음을 치유하는 공간 '그린홀', ▴마음을 치유해줄 공연‧전시 등을 즐길 수 있는 문화 공감 공간 '인트런스존', ▴힐링을 주제로 시민의 일상을 치유해줄 다채로운 강좌 공간 '아카데미존' 등이다.

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  입구에서부터 휴양지 리조트에 온 듯한 느낌이다. ©최정윤

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  호기심을 유발하는 강남힐링센터 코엑스 내부로 들어가는 계단 ©최정윤

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그린존은 공간을 가득 채우고 있는 식물들과 우드와 라탄 소재의 의자, 테이블 등이 휴양지 리조트에 온 것 같은 느낌을 준다. 공기질측정기를 통해 실내의 쾌적한 환경을 유지, 관리하는 모습도 안심이다.

다양한 책들이 구비되어 있고 편안한 빈백과 테이블바가 준비되어 있는 인트런스존은 자유로운 즐거움이 느껴지는 공간이었다. 이곳에서는 다양한 문화행사도 열린다고 한다.

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  시민 누구나 이용할 수 있는 강남힐링센터 코엑스 ©최정윤

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  우드체어에 기대 휴식하기 좋다. ©최정윤

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  벽면 등 이용 가능한 공간을 활용한 플랜테리어 ©최정윤

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아카데미존에서는 ‘일상 속에서 힐링을 찾는다’라는 주제 아래, 기존 60여 개 강좌에서 80여 개 강좌로 확대 개설되었다. 운동, 마음, 관계, 음식 등 4대 습관 개선을 위한 정규 강좌를 운영, 국내 최고의 힐링 전문기관으로 거듭날 계획이라고 한다. 잘못된 몸의 움직임을 바꿔 건강을 회복하는 '운동습관' 프로그램에는 요가, 필라테스 외에도 SNPE(바른자세운동), 버츄얼메이트, 굿볼, 알렉산더테크닉 등 특화 강좌를 만날 수 있다.

스트레스 관리, 우울감 등 마음 치유를 위한 '마음습관' 프로그램으로 싱잉볼 명상, 걷기 명상, 호흡 명상 등도 운영한다. 가족, 친구, 이웃 등 나를 둘러싼 관계를 더 건강하게 맺는 방법을 배우는 '관계 습관 프로그램에서는 글쓰기, 춤테라피, 아로마테라피, 컬러테라피, 신박한 정리 등을 배울 수 있다. 또한 식습관 프로그램으로 힐링 웰니스 다이어트 강좌도 준비돼 있다.

정규 강좌 외에도 상·하반기 명사 초청 특별 강연과 원데이 특강을 도입하고, 하반기에는 전용 누리집을 개설해 이용자 편의를 높일 계획이라고 한다. 수강신청 및 예약은 강남구통합예약사이트에서 하거나 방문 접수로 할 수 있다.

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  아카데미존과 인트런스존, 그린존이 어우러져 있다. ©최정윤

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  강좌 수강생들을 위한 락커룸과 탈의실 ©최정윤

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  명상, 요가, 필라테스 등 다양한 강좌가 진행되는 아카데미존 ©최정윤

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여유 있는 휴식과 다양한 강좌 외에도 ‘강남힐링센터 코엑스’에서는 혈압 측정은 물론 개인의 건강 상태를 알아볼 수 있는 체성분 검사를 해볼 수 있고, 검사 결과를 출력해서 가져갈 수도 있다. 뇌파와 맥파, 심박 변이를 측정하여 스트레스와 감정상태, 집중력 등을 분석해주는 등 무료로 셀프 건강 관리를 해볼 수도 있다.

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  직원에게 문의하면 건강 관리를 위한 장비 사용을 안내해 준다. ©최정윤

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  음료 반입이 불가능한 대신 이용할 수 있는 정수기, 핸드폰 충전기 등 편의시설 ©최정윤

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빌딩숲 사이 오아시스처럼 잠시 자연을 느끼며 휴식을 취할 수 있고, 스스로 건강 관리도 할 수 있으며, 마음과 몸의 건강 관리를 위한 강좌도 참여 및 문화생활의 여유도 즐길 수 있는 강남힐링센터-코엑스. 서울시민이라면 누구나 이용 가능한 이곳을 기억해두었다 삼성역 근처를 방문한다면 이용해 보면 좋겠다. 

강남힐링센터 코엑스

○ 위치 : 서울시 강남구 영동대로 513 T101호
○ 운영일시 : 월~금요일 09:00~21:00(토‧일요일 정기휴무)
○ 주의사항 : 애완동물 출입금지, 음식물 반입금지, 흡연금지, 핸드폰 진동모드
○ 강좌 확인 및 등록 : 강남구통합예약사이트
○ 문의 : 02-3288-7955

기사 작성자 프로필

시민기자 최정윤

'호기심'과 '관심'으로 서울시민에게 유용한 가치를 전하는 다정한 이웃 같은 서울시민기자

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